پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: میوه و سبزی
فشارخون بالا یا پرفشاری شریانی نوعی بیماری مزمن است که... در آن فشار خون در شریان ها بالا رفته و... خون در رگ های خونی شدیدتر از حالت طبیعی فعالیت...
شفا آنلاین> سلامت> قلب با هر بار ضربان خون را... به درون سرخرگ ها می فرستد و در نتیجه نیرویی... به سرخرگ ها وارد می کند که باعث می شود... فشاری به دیواره سرخرگ ها وارد گردد که به آن...
کد خبر: ۲۳۴۳۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۱


مصرف روزانه پنج واحد میوه نقش به سزایی در کاهش... خطر ابتلا به زوال عقل و الزایمر ایفا می کند...
شفاآنلاین> سلامت> ترس از دست دادن حافظه این روزها به... نگرانی اغلب افراد به ویژه میانسالان بدل شده است بنا... بر آمارهای موجود این ترس چندان هم دور از واقعیت... نیست زیرا در حال حاضر نزدیک به 48 میلیون نفر...
کد خبر: ۲۳۴۳۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۱


سال ۹۷ حدود ۹۷ هزار نفر فقط به خاطر فشار... خون در کشور فوت کردند فشار خون در کشور ما... بین زنان به علت اضافه وزن و ساختارهای هورمونی بیشتر...
شفا آنلاین> سلامت> مشاور عالی وزیر بهداشت گفت بر اساس... آمار ۲۱ درصد ایرانیان فشار خون بالا دارند و ۸... درصد امسال فشار خون پیدا کردند و به طور کلی... ۵۰ درصد افرادی که از قبل فشار خون داشتند فشار...
کد خبر: ۲۳۴۲۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۰


تقریبا از هر هفت مورد مرگ و میر ناشی از... بیماری های قلبی عروقی یک مورد به مصرف کم انواع... میوه و از هر ۱۲ مورد مرگ بر اثر این... بیماری ها یک مورد به مصرف ناکافی سبزیجات نسبت داده...
شفاآنلاین> سلامت> بررسی ها نشان می دهد میلیون ها مورد... مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی عروقی از... مصرف ناکافی میوه ها و سبزیجات ناشی می شود به... گزارش شفاآنلاین یافته های اولیه یک مطالعه جدید بین المللی...
کد خبر: ۲۳۴۱۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۹


به غذا اضافه نکنید و به برچسب مواد غذایی توجه...
شفا آنلاین> سلامت> شیوه زندگی ناسالم فشار خون شما را... به تدریج افزایش می دهد و این افزایش فشار زمینه... بروز بیماری های قلبی و سکته را فراهم می کند... این افزایش فشار را می توان با رعایت سبک زندگی...
کد خبر: ۲۳۴۱۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۹


برای کنترل فشار خون روزانه ۳۰ دقیقه پیاده روی تند... ومحدود کردن مصرف غذاهای شور گوشت نمک سود شده کنسروی... همبرگری سوسیس و کالباس سبزی های کنسرو شده توصیه می... شود...
شفاآنلاین> سلامت> یک عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی و... خدمات بهداشتی و درمانی زنجان گفت افراد کم تحرک ۳۰... تا ۵۰ درصد بیشتر به پرفشاری خون مبتلا می شوند... که پیاده روی منظم می تواند به طور متوسط ۲...
کد خبر: ۲۳۴۰۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۷


برای داشتن قلب سالم اولا فعالیت بدنی ورزش منظم متناسب... با سن و شرایط جسمی خود را فراموش نکنید و... روزانه حداقل ۳۰ دقیقه پیاده روی کنید ...
شفاآنلاین> سلامت> بیماری های قلبی عروقی یکی از دلایل اصلی... مرگ و میر در دنیا است و افزایش این نوع... و مصرف دخانیات بوده که بی تردید به دلیل تغییر... در شیوه زندگی ناشی از شهرنشینی و صنعتی شدن است...
کد خبر: ۲۳۳۹۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۶


سبزیجات بخشی از رژیم غذایی سالم اند که مواد مغذی... فراوانی دارند مصرف سبزیجات حتی می تواند از برخی از...
شفا آنلاین> سلامت> سبزیجات بخشی از رژیم غذایی سالم اند... که مواد مغذی فراوانی دارند مصرف سبزیجات حتی می تواند... آنلاین تغییر عادت می تواند کار سختی باشد و نیاز... به صبر و سازگاری و تلاش دارد اما اگر این...
کد خبر: ۲۳۳۹۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۵


سیگار متهم ردیف اول سرطان است و مطالعات نشان می... بوده اند...
شفاآنلاین> سلامت> سرطان نوعی بیماری است که در آن سلول... های بدن توانایی تقسیم و رشد عادی خود را از... دست می دهند و منجر به تسخیر تخریب و فاسد... شدن بافت های سالم می شوند و از اجتماع این...
کد خبر: ۲۳۳۸۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۵


یبوست باعث می شود عبور مواد غذایی از دستگاه گوارش... بسیار آهسته باشد و همین امر نیز بر التهاب و... بیماری های کلیوی دامن می زند چندی پیش نیز خبری... مبنی بر ارتباط یبوست با بیماری های قلبی منتشر شد...
شفاآنلاین> سلامت> مطالعات جدید نشان می دهد یبوست احتمال ابتلا... به بیماری های مزمن کلیه و نارسایی کلیه را افزایش... می دهد به گزارش شفاآنلاین بررسی پرونده سلامت بیش از... 3 5 میلیون آمریکایی نشان می دهد یبوست یکی از...
کد خبر: ۲۳۳۸۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۵


طبق آمار و بررسی ها افرادی که هر شب ۵... ساعت یا کمتر می خوابند دو سوم بیشتر در معرض...
شفا آنلاین> سلامت> بیشتر بیماری های کلیوی کاملا پنهان اند... و افراد بعد از تست های روتینی که عملکرد کلیه... ها را می سنجند پی به وجود مشکل می برند... به گزارش شفا آنلاین طبق آمار و بررسی ها افرادی...
کد خبر: ۲۳۳۴۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۹


اهمیت سلامت میوه و سبزی مصرف شده به قدری است... که همگان دقت لازم را در شستشو به کار می... گیرند و به همین دلیل برای حصول از ضد عفونی... شدن میوه و سبزی روشهایی در بین مردم رایج شده...
شفا آنلاین> تغذیه> سبزیجات یکی از مواد اصلی در سبد... غذایی خانواده است و نکته مهم در خوردن این سبزیجات... ضد عفونی کردن آن است در این مقاله چند نکته... مهم برای ضد عفونی کردن سبزیجات < disinfecting vegetables> برای...
کد خبر: ۲۳۳۳۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۹


فصل گرما و تابستان کم کم دارد از راه می... رسد و خورشید با توان بیشتری می تابد فصلی که... هم گرما با خود می آورد هم تعطیلات و سفر... که دارد می تواند باعث شیوع بیماری های مختلفی نیز...
شفاآنلاین> سلامت> با گرم شدن هوا بیماری های زیادی سلامت... شهروندان را به خطر می اندازد به همین دلیل سراغ... پزشک و داوطلب جمعیت هلال احمر رفته ایم تا شما... را با بیماری های این فصل و نکات و روش...
کد خبر: ۲۳۳۳۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۹


قرص های لاغری رژیم های پاکسازی و گجت های ورزشی... مُد روز شما را به هدفی که دارید نمی رسانند... در واقع اغلب این ها بیشتر مضرند تا مفید اما...
شفاآنلاین> سلامت> وزن کم کردن اغلب کار ساده ای نیست... و در واقع برای عده ای واقعاً چالش برانگیز است... اما گاهی عادات اشتباه می توانند باعث شوند سخت تر... هم بشود بیشتر رژیم های کاهش وزنی که این طرف...
کد خبر: ۲۳۳۳۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۸


مصرف برخی نوشیدنی ها از جمله قهوه و چای چه... در حالت عادی و چه در ایام ماه مبارک رمضان... توصیه نمی شود زیرا این نوشیدنی ها به دلیل ادرارآور... بودن موجب دفع آب از بدن می شوند...
شفاآنلاین> تغذیه> عضو دفتر بهبود سلامت جامعه در توصیه به... روزه داران مبتلا به بیماری های کلیوی گفت این افراد... باید به مقدار زیادی از سبزیجات و میوه های پر... آب از جمله هندوانه مصرف کنند به گزارش شفاآنلاین پریسا...
کد خبر: ۲۳۲۶۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۱


باید تلاش کنیم تا نیازی به پیوند اعضا نداشته باشیم... گروه پیوند اعضا خانواده ها اساتید دانشگاه پزشکان متخصص و... تیم جراحی می توانند تبدیل به گروهی شوند که نیاز... کم تری به پیوند عضو داشته باشیم...
شفاآنلاین> سلامت> استاد دانشگاه علوم پزشکی شیراز عنوان کرد 70... درصد بیماران نیازمند به پیوند کبد با اصلاح رژیم غذایی... بهبود می یابند به گزارش شفاآنلاین دکتر موسی صالحی در... سومین همایش نفس در تبریز با بیان این مطلب اظهار...
کد خبر: ۲۳۲۶۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۳۱


بهترین نوشیدنی برای روزه داران در این ماه آب است... و فقط باید به این نکته توجه کنیم که آب... مصرفی زیاد سرد نباشد و در هنگام افطار هم بهتر... است شیر کم چرب با خرما استفاده شود...
شفا آنلاین> سلامت> متخصص تغذیه گفت افراد کم خون <... blood people> می توانند از گوشت شتر مرغ در سحر... استفاده کنند همچنین سعی کنند غذاهای برنجی و مصرف انواع... خورشت ها را کاهش دهند به گزارش شفا آنلاین سید...
کد خبر: ۲۳۲۶۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۳۱


قلب با هر بار ضربان خون را به درون سرخرگ... ها می فرستد و در نتیجه نیرویی به سرخرگ ها... وارد می کند که باعث می شود فشاری به دیواره... سرخرگ ها وارد شود که به آن فشار خون می...
با پتاسیم کم میوه و سبزی کم فعالیت بدنی اندک... چاقی و مصرف الکل موجب شیوع فشار خون بالا در... آنلاین خون در بدن انسان ساکن نیست بلکه پیوسته در... گردش بوده و سرخ رگ ها آن را وارد قلب...
کد خبر: ۲۳۲۶۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۳۱


روز شب ادراری تغییر رنگ ادرار ورم صورت یا ورم... پاها و درد یا سوزش حین دفع ادرار بی اشتهایی... سوءتغذیه کاهش وزن بیش ازحد تهوع و استفراغ تنگی نفس... و کم خونی از علایم ابتلا به بیماری کلیوی است...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از وظایف مهم و اصلی کلیه... تنظیم تعادل مایعات و املاح بدن است برای آنکه عملکرد... کلیه ها به درستی انجام شود باید خون کافی وارد... آنها شود و به شبکه پیچیده مویرگی شان برسد به...
کد خبر: ۲۳۲۴۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۹


به مناسبت روز جهانی فشار خون بالا اسنپ با همکاری... شرکت داروسازی عبیدی کمپین آستین بالا بزن و عدد خودت... رو بدون را به منظور اطلاع رسانی درباره این بیماری...
شفا آنلاین> سلامت> به مناسبت روز جهانی فشار خون بالا... اسنپ کمپین آستین بالا بزن و عدد خودت رو بدون... را به منظور اطلاع رسانی درباره این بیماری راه اندازی... کرد به گزارش شفا آنلاین به مناسبت روز جهانی فشار...
کد خبر: ۲۳۲۳۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۸


آخرین اخبار